Qu’est-ce que le shiatsu ?

le shiatsu ?

Le Shiatsu est une pratique manuelle douce et naturelle originaire d’Asie. Il est fondé sur les grands principes de la compréhension de l’Energie par les Chinois âgés de plus de 5 000 ans découlant de l’observation minutieuse de la nature. De part sa pratique globale (holistique) il permet un rééquilibrage profond et durable de l’individu.

En Japonais Shiatsu signifie Shi : doigts et Atsu : pression. On peut donc traduire le mot Shiatsu par pression des doigts.

le shiatsuUn genre d »Acupuncture sans aiguille », le Shiatsu se pratique par pressions des pouces, des doigts et de la paume des mains sur les méridiens d’acupuncture. Mais aussi par des étirements spécifiques des méridiens et la sollicitations de points d’acupuncture (nommés tsubos).

Le rôle du shiatsu est que l’individu retrouve et conserve un équilibre énergétique global et durable. En effet l’organisme est en recherche d’équilibre permanent, il compense sans arrêt afin d’être stable. Lorsqu’il ne peut plus compenser alors les déséquilibres apparaissent. Et si ces déséquilibres deviennent trop importants ou profonds alors le praticien Shiatsu est là pour les détecter et les libérer.

Il est important de comprendre le rôle de préservation de l’équilibre énergétique et la notion d’accompagnement que propose le Shiatsu. En effet, il permet de conserver un état énergétique optimum mais aussi d’anticiper les déséquilibres pouvant apparaître au fil du temps et des aléas de la vie. Ainsi les déséquilibres n’évolueront pas vers un état de mal-être.

Le Shiatsu ne remplace en aucun cas l’avis, le diagnostic et le traitement du médecin ou du vétérinaire

Cliquez sur les mots en bleu pour en savoir plus sur les effets du shiatsu ou comment cette pratique agit-elle ou encore le shiatsu pour chevaux.


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Isabelle Audinet, praticienne et enseignante de Shiatsu pour chevaux et cavaliers (et non cavalier !). Fondatrice de l’Ecole Française d’Equi-Shiatsu©. Certifiée de l’Institut Français de Shiatsu (M.Odoul) et de la Scottish School Shiatsu for Horses (Liz Eddy)

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